【症例紹介】めまいやふらつき等の不調に対する「骨盤ケア」のアプローチ 先週は、めまいやふらつき、過呼吸といった不調でお悩みの女性の患者さんが多くご来院されました。お悩みの症状は様々でしたが、お身体の状態を確認させていただくと、3つのケースに共通するポイントが見えてきました。 【骨盤のバランスと血行不良の関与】 お一人おひとりのお身体をみさせていただいたところ、共通して「骨盤のバランスの崩れ」が確認できました。骨盤のバランスが崩れることで全身の血行が滞りやすくなり、それが今回のような様々な不調を引き起こす一因になっている可能性が考えられました。 当院でのアプローチと経過 施術では、3つのケースともに以下のようなアプローチを行いました。 骨盤の調整と筋肉のケア： 身体の土台である骨盤を整えながら、腰回りの筋肉と殿筋（お尻の大きな筋肉）の緊張を丁寧にほぐしていきました。 経過： 下半身の緊張を和らげることで、首や肩といった上半身の血の巡りも良くなるようサポートを行いました。 【改善を後押しする「温め」のセルフケア】 当院では、施術をして終わりではなく、ご自宅での過ごし方も大切にしています。 今回ご来院いただいた方々には、ご自身でできる「身体を温めるセルフケア」をお伝えいたしました。日々の生活の中で身体を温める習慣をつけていただくことで、施術で整えた良い状態が保ちやすくなり、症状の改善へ向けた大きな後押しとなります。 原因がはっきりしない慢性的な不調も、骨盤という身体の土台から見直すことで、良い方向へ向かうケースが多くあります。 心身の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。